Alle ruter 8a og op..

Jeg sad for et par ugers tid siden og kiggede i guiden over Göteborg. Jeg lagde mærke til at hvis jeg klatrede alle ruter i Göteborg fra 8a og op så var det "ikke så mange". Så jeg sagde for sjov til mig selv at det skulle være målet for kommende ture til Sverige; at klatre alle ruter fra 8a og op. De sidste gange har jeg holdt planen og forsøgt at lukke så mange 8-ere som muligt. Og denne gang var ikke nogen undtagelse:

I de sidste 5 dage har jeg været i Göteborg. Højest på todo-listen stod:

1. Besøg Granitgrottan.

Da jeg så grotten helt ude fra grusvejen så den ikke ud af meget, men da jeg kom tæt på tabte jeg pusten; "Hvorfor er det først nu jeg besøger denne væg"!

Grotten byder på 25-30 meters overhængende klatring i varierende sværhedsgrader. Granitten er af ekstrem høj kvalitet og kvaliteten af bevægelserne følger ligeså. De fleste af ruterne er fra 7b og op.

Yatzy Analyse 8a

Jeg rendte hele tiden rundt med en følelse af at ville prøve alle ruterne. Dog var en del ruter våde så jeg valgte at prøve Yatzy Analyse 8a som jeg klatrede i 2-forsøg. Ruten er 3-stjernet og starter fra en varde med et par campustræk på jugs. Derefter en kort sektion af dynamiske bevægelser og kropsspænd. Ruten slutter vertikalt med noget teknisk og delikat klatring. På første forsøg klatrede jeg forbi cruxet, men faldt på den tekniske del. Andet forsøg gik meget bedre og jeg klatrede ruten uden fejl.
I grotten nåede jeg også at prøve Neo 8b+ samt Fysisk/psykisk analyse, begge 8b+. Alle ruterne krævede at jeg havde friske arme, så dem må jeg vende tilbage til.

Bundcrux på Fysisk Analyse 8b+

Bundcrux på Fysisk Analyse 8b+

Jeg nåede også forbi Hållsunga hvor jeg mangler at lave Will Power 8a+ og Business is Business 8b+.
Det var sidste dag på turen og tredje dag med klatring i træk så fingrene var tyndslidte og Will Power har nogle skarpe crimps som ikke giver mere end 3 forsøg pr dag før fingrene bløder. Jeg samlede al energi og sendte ruten på 2 forsøg den dag. På Business is Business linkede jeg bevægelserne på det øvre boulderproblem. Den rute må jeg også snart tilbage til.

B.

Gbg igen!

I denne weekend tog jeg til Göteborg med nogle venner. Vi havde besluttet at tage til en, for os, ny væg i Hållsunga. Væggen er super fin og minder lidt om granitten på Viks Kile. Jeg havde set i guidebogen at der både var 8b+, 8b og 8a+ ruter på væggen, så jeg ville få massere at trække i.

Jeg lagde ud med at flashe Funky Business 7b+. Det er en super fin rute med 3 velfortjente stjerner. Sjov klatring op til et funky crux og en rigtig sjov afslutning.
Der er en variant afslutning som gør ruten 8b+. Jeg prøvede den, men fandt det ikke sjovt at skulle klatre ca. 7a op til sidste bolt og så lave et boulderproblem. Derfor gik jeg på Back to Business 8b, som går fra bunden af den let overhængende væg og helt til toppen. Det er igen super klatring på sjove sekvenser og vilde betaer. Guiden siger "ujævn", men jeg fandt et godt flow ved at bevæge kroppen fra position til position hele tiden. Jeg klatrede Back to Business i 2-go.

Det var fedt at tage endnu et skridt imod at forstå graderingerne i Göteborg. Især 8-graderne kan lære mig hvordan man kan gradere granit. Det er noget jeg vil bruge når jeg til sommer skal forsøge at klatre/gradere nogle af projekterne på Bornholm.

Der kom desværre ikke så mange billeder ud af turen, men Hållsunga er fantastisk og bestemt værd et besøg!

Where is my power?

Er tilbage i Margalef. Vi flygtede ellers til Siurana på grund af ekstrem snevejr (10cm!) for et par dage siden. Der var sneen også nået hen, men det var dejligt med lidt afveksling.

I Margalef er jeg ved at have stillet fokus på nogle enkelte ruter jeg gerne vil forsøge at lave. Før sneen hang slyngerne på Los Ultimos Vampiros Hippies 8c. Et hårdt stykke i bunden, på 12 moves, før ruten bliver 8a+ til et topcrux på 2 to-finger, undercling pockets til en cool deadpoint bevægelse til en mono.
Ruten er svagt overhængende og ligger højt over Margalef på sektoren Raco Des Les Espadelles.
Jeg har utroligt let ved alle bevægelser og håber på at lave den snart. Bagefter har jeg et par andre ruter i samme sværhedsgrad, men nogle ligger i skygge og med så lave temperaturer og vind, er det næsten for koldt..

I dag flashede jeg en 7c og lavede Photo Shoot 8b lige efter at have sat slyngerne (gik kold på begge ruter). Det var dejligt endelig at få det sika-monster ud af verdenen.

Jeg har ikke følt mig stærk efter at være vendt tilbage fra Siurana. Håber på det kommer tilbage de næste par dage..

Ciao!

Omar Galef.. ohh, Margalef!

Tiden flyver afsted og jeg har ikke fået skrevet så meget på bloggen den sidste tid. Det skal der laves om på. Jeg har gang i en masse forskellige ting som jeg er meget motiveret på at fortælle om.

Jeg har været en del på Kjuge her i det nye år. Jeg har fokuseret på linjer der ikke er klatret endnu, så jeg har ikke lavet nogle nævneværdige ticks. Derimod har jeg fundet både nye og gamle projekter som jeg er super motiveret på at klatre. De gamle projekter er jeg ikke den eneste der har forsøgt sig på, så lige nu er jeg fokuseret på de nye linjer jeg har fundet. Det af projekterne som er af højeste kvalitet står helt skarpt på et overhængende face som ikke har andre features. Det har ikke haft kalk på i de år jeg har besøgt Kjuge og det var ikke rigtig renset før jeg tog fat. Jeg har arbejdet de første bevægelser som er utrolig komplekse og meget anderledes fra hvad Kjuge ellers har at byde på. Linjen følger en gaston kant i midten af facet med en dybde på 15 cm. Kanten har altså plads til hele hånden, men vinklen er mere åben end 90 grader så det er nærmest umuligt at holde den frontalt. Desuden hælder blokken 20-25 grader overhængende. Langt fra er blokken og linjen meget flot, men også meget underspillet. Jeg havde ved første øjekast ikke set hvilke bevægelser der lå gemt i linjen. Den måde man skal bevæge kroppen og tweake på skulderbevægelser har jeg aldrig set før på Kjuge. Det gør ondt helt ind i mindten af brystkassen bare at komme ind i startbevægelsen - (det tager jeg som et tegn på at min krop ikke har været udsat for den slags bevægelser særlig ofte). Jeg er startet på den her linje fordi jeg kan mærke at jeg kan lave den hurtigt. Jeg ville skyde på at den vejer ind et sted mellem 8A og 8B. Dette projekt er det "letteste" af de projekter jeg er motiveret på at klatre.

Projekt: Dette er gastonprojektet. ca. 8A-8B

 Alt i alt har jeg udset mig 30-40 linjer som stadig er værd at åbne på Kjugekull, så det er bare om at komme i gang med knofedtet ;-).

Projekt: Fokus ca. 8A - en crimpklassiker når den bliver klatret. 

Projekt: Denne linje er ultimativt det sværeste jeg har prøvet på Kjuge. Bevægelserne er også nogle af de bedste i skoven uden diskussion! ca. 8C

Projekt: Giganten over alle giganter. Megaprojektet Tunn Luft ca 8B+/C

_____________________

Siden jeg kom hjem fra nytårs turen har jeg kigget på billetter til Barcelona igen og købte billetter for en måned siden. På mandag flyver jeg til Margalef igen og bliver der en lille måned. Nu vil jeg have tid og ro til at dykke ned i de rigtige ruter og ikke forhaste noget som helst. Jeg glæder mig rigtig meget og har forsøgt at tweake formen her inden turen.

Jeg har måttet give lidt afkald på min maks-finger styrke for at presse noget mere powerendurance træning ind. Det har irriteret mig grænseløst ikke at kunne trække lige så hårdt som jeg plejer, men til gengæld kan jeg mærke en fremgang på pockets som de fleste cirkler har indeholdt..
Jeg håber på at komme tilbage til Margalef stærkere og med større batterier end på nytårsturen.

Jeg har fokuseret min træning på powerendurance cirkler på 25-45 bevægelser. For et par uger siden klatrede jeg lidt på +60 bevægelsers cirkler, men jeg følte ikke at jeg kunne få høj nok intensitet. Jeg har forsøgt at putte mere og mere bouldering ind i træningen igen. De sidste to uger har jeg virkelig forsøgt at få trukket i de helt små greb for at genvinde noget maks styrke. Jeg har skåret længden af mine sessions lidt ned og forsøger at gå fra træning så frisk som muligt. Kvalitet frem for kvantitet..

Beastmaker har jeg ladet ligge. Jeg savner træningerne på boardet, men jeg tror også det bliver en fordel at have ladet det ligge og så vende tilbage til repeaters træning om en måned.

Jeg er begyndt på campus træning. Det er noget jeg aldrig har lavet særlig meget, men som måske kan gavne at jeg eksperimenterer med. Det begynder jeg også lidt på når jeg kommer hjem igen..

Når jeg ikke har klatret så har jeg fokuseret al min kreative energi som rutebygger i Copenhagen Boulders. Jeg har forsøgt at sætte komplekse, anderledes, akavede og spændende problemer i Copenhagen Boulders. Mit mål er at gøre folk bedre til at klatre på deres respektive niveau. I denne periode er jeg dykket ned i de lettere graderinger for at sørge for at de problemer der bliver sat, præsenterer nye klatrere for så mange situationer og bevægelser som muligt.
Jeg føler virkelig at det der bliver sat i Copenhagen Boulders er nogle af Danmarks fineste problemer.

Arbejd-arbejd..

I mit hoved er dette basen for en kompleks, sjov og lærerig linje: 

Macroer og store flader uden greb..

Før i tiden, i Danmark, blev blokgraderingerne opnået ved at sætte gradvis mindre greb, gradvist længere fra hinanden. I min verden kan det kort betegnes "Russerklatring" eller højre/venstre- håndsklatring. Det er en "kedelig" form hvis alternativet er blokke som er tilpas komplekse, så at du som klatrer ikke er helt sikker på hvordan problemet går, men at du er meget motiveret på at prøve fordi problemet også er visuelt inspirerende. Så får du skabt situationer hvor både øvede og nye klatrere ender op med at lære noget de ikke allerede har i deres bevægelses repertoire. Og forhåbentlig giver det mulighed for at gøre det sværere på andre måder en at skrue på grebsstyrken og morphoen. Det er præcis det som jeg mener er målet på væggene: at alle scenarier og bevægelser optræder og at der ikke skal køres død i en stil.  

Oh, Margalef er jo en kendt størrelse for mig. Jeg har før nævnt ruter som jeg ville prøve og de ønsker står stadig ved magt. Jeg ville gerne have været stærkere end jeg er nu, men det kan man altid sige, så jeg har en ide om at troldmandskortet skal bruges i de situationer hvor det bliver svært. Altså er jeg begyndte at tro at jeg kan stole mere på min teknik når styrken ikke længere rækker. Motivationen er høj og jeg glæder mig rigtig meget! Jeg forsøger at holde bloggen opdateret under hele turen.

B.

Batuka 8b - video

Mikkel Lima har været hurtig og klippet lidt film fra Spanien. I videoen indgår Batuka 8b. Kommer du til Raco Des Les Espadellas i Margalef kan jeg kun anbefale at prøve ruten! Ellers er resten af væggen at højeste kvalitet og bestemt værd et par besøg.

2x 8b - 1x 8b FLASH

Nytårs dag.
Sidste velcro strop er spændt på højre Evolv Shaman. Det gælder om ikke at træde udenfor reb-underlaget for der er meget støvet og skoene er helt rene. En enkelt, ustabil sten skal balancere mig den sidste meter til startgrebet. Jeg har sørget for at drikke godt med vand, i solen kan det næsten blive 26-27 grader og det er bestemt ikke optimale forhold til det kommende forsøg. Det føles som om jeg har en stram hjelm på hovedet. Jeg kan mærke at jeg skal drikke mere indenfor de næste 10-15 minutter for ikke at få ondt i hovedet. Den tidsramme burde også være nok til at få mig til ankeret og ned igen.

Første greb på den overhængende væg er varmt, tilkalket og fødderne er en dårlig venstre smear og en ikke eksisterende højre smear.
Trækket til mono'en med venstre går let. Jeg forsøger ikke at justere for mono'en er helt våd og utroligt fedtet af gennemblødt kalk. Det stykke papir jeg forsøgte at tørre grebet med for 15 minutter siden kunne lige så godt have været et sprøjt fra håndsæben der står hjemme i udlejningshuset. Jeg forsøger at holde hoften lige under grebet da jeg helst vil undgå at glide ud, ligesom jeg har gjort 2 gange før.
For et par dage siden havde jeg overvejet om ruten var værd at klatre præcis på grund af denne pocket, men sekvensen på små 2 fingerpockets de næste 28 gode meter ville jeg for alt i verden ikke gå glip af.

..højre hæl op på start grebet, mono'en trukket helt til hoften og en hurtig etablering i 1-leds kanten en meter højre med tre fingre på højre hånd, tørrer figeren i bukserne, kalker den, tørrer igen, og kalker igen. Hurtig videre igennem bundcruxet. På midten af ruten er der et godt hvil. Jeg ved at når jeg kommer der til, så kan intet gå galt. Faktisk vidste jeg det allerede da jeg kom videre fra mono'en: nu vil jeg klippe det anker!

.. Videre fra hvilet og igennem en fantastisk sekvens af 2 fingerpockets.
Sidste crux. Dårlig slopet 2-finger pocket med højre, høje fødder og et træk til en endnu dårligere 2-finger pocket med venstre. En vejrtrækning, og en pause på et sekund. Et sekund der gerne måtte vare længe nok til at såret på højre ringefinger kunne hele, for næste højre pocket er grunden til såret og nu får grebet chancen for at grave sig dybere ind i kødet. Jeg holder vejret for det næste 1,5 sekund, hvor sidste klip skal klares, kommer til at gøre rigtig ondt.. En høj højre fod og et træk til en slopet pocket, langt oppe til venstre.. Dette træk er svært når man er pumpet for ingen andre fødder kan gøre det lockoff lettere.
7 lettere træk og jeg har klippet ankeret på Batuka 8b - en rute som jeg hermed tilføjer til min top 3 over bedste pocketruter jeg nogensinde har prøvet!


Siurana.. Egentlig er det hviledag, men vi skal til en væg jeg ikke har været på før så jeg kommer nok til at klatre lidt alligevel. Væggen ser fin ud og dagen ender med 4x 7a flash, en 7b OS og en 6b+. En god aktiv hviledag..

Margalef.. D. 3/1. - sidste dag på turen.

Jeg er kørt til Margalef for at bruge mine sidste kræfter på Laboratori sektoren. Denne tur har været fantastisk hyggelig, det har været den bedste måde at holde nytår jeg kunne tænke mig og nu vi jeg give den alt hvad armene har tilbage.

I går dockede jeg 24 hour party people 8c. Det er en serie ekstrem dårlige 2-finger pockets i et typisk rundt tag. Jeg må forsøge at docke den igen i dag for at danne mig et bedre indtryk at bevægelserne. La ley innata 8c+/9a skriger også på at jeg prøver den, men det er 4 dag på, og fingrene er trætte, så "jeg tager den med ro":

Efter en opvarmning sætter en god ven fra Sydafrika slynger på Zona 30 8b. Jeg er ikke helt varm så jeg docker den og føler med det samme at jeg laver den i næste forsøg. Efter en tår vand og en Choko kiks danser jeg op ad endnu en 8b! Det føltes let og jeg havde regnet med en større kamp.

Nu sker der noget sjovt for jeg får kigget i guiden og ser at den rute jeg troede jeg havde klatret for 1,5 år siden (La Bombi 8b) ikke er den linje jeg klatrede. Den gang var det en hård 7c+ som jeg troede var La Bombi.. En pinlig fejl som jeg greb chancen for at rette op på! Min sydafrikanske ven gav mig betaen og jeg gik efter at flashe La Bombi, velvidende at dette kunne blive mit hårdeste flash..

En start dyno til et godt greb, et lockoff til en dårlig 1-leds pocket med venstre.. Endnu et lockoff (her trykkede jeg på robotshit-knappen ellers ville jeg ikke kunne lave næste bevægelse kontrolleret). En bevægelse til en højre crimp, den var dårligere end jeg troede så jeg skyndte mig at få foden op, spænde op i hele kroppen og klippe 3 slynge.. Hurtigt videre mod den deadpoint bevægelse de fleste falder på som RP crux.. En lille 2 finger crimp som mellem greb og så kontrolleret som muligt startede jeg deadpoint bevægelsen.. Min hånd søgte mod kanten på den næste pocket, og med de forreste to fingre som pegepind landede jeg helt i bunden af grebet! Endnu 2 svære træk og jeg havde overstået mit hårdeste flash til dato!
Det var en underlig følelse, for jeg ville allerhelst have øjeblikket overstået og åbnet et nyt projekt. Måske lidt endorfin flimmer i hjernen ;)

Den korte rute kan vel oversættes: den lille bombe? Det er en Dani Andrada kreation som er meget let at overse... taler af erfaring ;)

2013 here we go!

B.